Tag Archives: makanan sehat

Stress apabila dibiarkan berkepanjangan bisa menyebabkan gangguan pada imun, fungsi pencernaan, sampai sistem saraf. Maka dari itu, selain mencegah stress juga perlu untuk ditangani. Ada cukup banyak cara untuk meredakan atau menghilangkan stress, salah satunya dengan makanan. Ada beberapa makanan yang dianggap efektif untuk menghilangkan stress. Nah, apa saja makanan …

Baca Selanjutnya »