Inilah 6 Bunga yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Bunga tidak hanya enak dipandang mata. Jika diramu dengan cara yang benar, bunga juga berkhasiat untuk kesehatan.

Namun tentu saja tidak semua bunga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan. Hanya beberapa varietas bunga yang terbukti bermanfaat untuk pengobatan berbagai penyakit dalam tubuh.

Berikut 6 jenis bunga yang baik untuk kesehatan:

1. Kembang sepatu

Siapa yang tidak mengenal bunga kembang sepatu? Bunga dengan mahkota lebar ini sangat terkenal di Indonesia dan memiliki warna yang beragam. Selain dapat mempercantik halaman muka, kembang sepatu juga merupakan bunga yang dapat dimakan, bahkan digunakan dalam pengobatan herbal.

Orang Indonesia sering minum rebusan atau teh yang berbahan dasar kembang sepatu. Namun bunga ini juga bisa dimakan langsung.

Meski diperlukan penelitian lebih lanjut, air rebusan

2. Mawar

Ada banyak jenis bunga mawar. Namun, ternyata semua jenis bunga ini bisa dan aman dimakan mahkotanya. Tidak semua mawar memiliki rasa yang sama. Namun, jika bunga mawar semakin harum, biasanya rasanya lebih enak.

Mahkota mawar bisa dimakan langsung. Kita juga bisa mencampurkannya ke dalam salad sayur dan salad buah, atau menambahkannya ke minuman sehat.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bunga mawar memiliki efek psikologis yang positif, seperti mengurangi kecemasan dan meningkatkan relaksasi.

3. Melati

Bunga yang biasa digunakan dalam pernikahan tradisional ini kaya akan zat yang bermanfaat bagi tubuh, seperti indole, linalcohol, alcohol benzilic dan jasmon.

Manfaat mengkonsumsi melati tidak hanya untuk kecantikan, seperti mengurangi jerawat, tetapi juga mengurangi peradangan usus dan ginjal, menurunkan kolesterol, menyeimbangkan gula darah, sebagai detoksifikasi dan penurunan berat badan.

Melati dapat dikonsumsi dengan cara diseduh dan diminum seperti teh.

4. Kamboja

Kamboja dapat digunakan untuk mengobati segala macam masalah kulit, mulai dari ruam hingga luka trauma.

Jika diseduh, kamboja juga bisa meredakan mual, demam, pusing, batuk dan bronkitis.

5. Oncidium

Oncidium adalah anggrek dengan bunga berwarna kuning menjuntai. Bunga ini secara efektif dapat mengobati penyakit kulit, konstipasi dan masalah pendengaran.

6. Krisantemum

Krisantemum merupakan tanaman hias yang sering ditanam untuk memperindah pekarangan. Krisantemum tidak hanya bagus dipandang, tetapi juga dapat menyembuhkan penyakit.

Jus dari bunga ini dapat digunakan untuk mengobati vertigo dan tekanan darah tinggi. Sementara teh krisantemum dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan menurunkan demam.